どうも、お久しぶりです。
PGです。
寒くなってきましたね。。
早いもので、2012年ももう少しでという時期になってきました。
そんな中、タイトルにもあるように、最近は、『時間』について
考えることがあります。
現場や自社での仕事の時間。
その中で、先輩社員の方に教えていただいている時間。
ある仕事に対してかかった時間。
いろんな『時間』があるが、どれもお金が関わっているということを、
学ばせていただく機会が多くあると最近は特に感じています。
ふと、ニュースを見ると、ある県の職員が、残業時間最長2017時間。時間外手当740万円。
というニュースが目につきました。
何年間で上記の金額となったかは不明ですが、それにしてもすご過ぎる。。。
ここ最近退社時間が遅い日が続いている私ですが、改めて『時間』について考える事を
意識しなければ!と感じました。
体調管理に気をつけ、寒さに負けず、みなさん頑張りましょう!!
以上です。
2012年10月31日水曜日
2012年10月24日水曜日
今年も急に寒くなってきましたね
お久しぶりです。
まろれんです。
今年も急に寒くなってきましたね。
ついこの前まではとても暑く10月に入ったのにクールビズ状態の人をたくさん見かけましたが、
先週くらいから気温も下がり、急激な気温の変化により体調を崩している方も多いと思います。
そういう私も今鼻声です^^;
これからの冬に実施すべき「冬の体調管理6カ条」についてお話したいと思います。
1.マスクの着用、手洗い、うがいの習慣化
2.粘膜の保護、免疫力を上げる食材を摂取する
3.室温20度、湿度50%を保つ
4.トイレ、お風呂など、急激な温度変化に注意する
5.インフルエンザ予防
6.保温、食事、睡眠をしっかりとる
ちなみに2番の食材に関してですが、レバーやにんじんに含まれるビタミンAが粘膜の働きを保つ効果が期待できます。
また、免疫力を上げる食材として、緑黄色野菜や淡色野菜に含まれる「ファイトケミカル」成分が良いといわれています。
特に体内での最大の免疫器官は腸ですので、ヨーグルトはとても効果的のようです。
皆様も上記6カ条に気をつけて冬を乗り越えましょう!
まろれんです。
今年も急に寒くなってきましたね。
ついこの前まではとても暑く10月に入ったのにクールビズ状態の人をたくさん見かけましたが、
先週くらいから気温も下がり、急激な気温の変化により体調を崩している方も多いと思います。
そういう私も今鼻声です^^;
これからの冬に実施すべき「冬の体調管理6カ条」についてお話したいと思います。
1.マスクの着用、手洗い、うがいの習慣化
2.粘膜の保護、免疫力を上げる食材を摂取する
3.室温20度、湿度50%を保つ
4.トイレ、お風呂など、急激な温度変化に注意する
5.インフルエンザ予防
6.保温、食事、睡眠をしっかりとる
ちなみに2番の食材に関してですが、レバーやにんじんに含まれるビタミンAが粘膜の働きを保つ効果が期待できます。
また、免疫力を上げる食材として、緑黄色野菜や淡色野菜に含まれる「ファイトケミカル」成分が良いといわれています。
特に体内での最大の免疫器官は腸ですので、ヨーグルトはとても効果的のようです。
皆様も上記6カ条に気をつけて冬を乗り越えましょう!
2012年10月15日月曜日
運動会
こんにちは、ホルモンです。
今年の残暑は厳ししですね。
その厳しい残暑の9月末に、6年生となった子供の運動会がありました。
タオルを日よけにかぶる程の快晴の中での運動会でした。
最初から最後まで一通り見学したのですが、組み体操が見ごたえありました。
4段タワーなどもあり、結構な高さがあるにもかかわらず最上段の子はポーズ決めてしました。
一所懸命に競技している子供たちは、元気いっぱいで見ていてきもちよかったです。
厳しい残暑を感じていた時と比べ、、とても涼しくなった今日この頃です。
皆様体調など崩さないようにお過ごしください。
今年の残暑は厳ししですね。
その厳しい残暑の9月末に、6年生となった子供の運動会がありました。
タオルを日よけにかぶる程の快晴の中での運動会でした。
最初から最後まで一通り見学したのですが、組み体操が見ごたえありました。
4段タワーなどもあり、結構な高さがあるにもかかわらず最上段の子はポーズ決めてしました。
一所懸命に競技している子供たちは、元気いっぱいで見ていてきもちよかったです。
厳しい残暑を感じていた時と比べ、、とても涼しくなった今日この頃です。
皆様体調など崩さないようにお過ごしください。
2012年9月26日水曜日
日本の技術力
こんにちわ。
甘い男BMです。
半永久的にデジタルデータの保存が可能な技術が開発されたそうです。
経年劣化なく保存が可能なため、歴史的に重要な文化遺産や公文書など
後世に残したいデータの長期保存がねらいのようですが、裏を返すと
後世に残したくないデータも長期保存されてしまうことになりますね(笑)
この技術は、厚さ2ミリで2センチ角の石英ガラス板に、
レーザー光でデータを記憶させ、光学顕微鏡を使って再生するそうです。
素材にフラスコ等に使われる石英ガラスを使ったのは、
1千度で2時間加熱しても耐えうる耐久性を持つためで、
最低でも3億年の記憶が可能になるそうです。
ちなみに一般的な半導体や光ディスクなど現在のデジタル記録手法は、
記憶期間が10~100年程度と短く、
しかも高温・多湿に弱いなどの欠点があります。
石英ガラスといえば、前職のボイラー技師のときによく整備した
ボイラーの水面計のガラス素材として使用されていたのを思い出しました。
まさかその素材が記憶媒体となる日が来るとは夢にも思いませんでした。
日本の技術力はスゴイな~、何がどう化けるか分からないな~
おもしろいな~、改めて誇らしいなものなのだと感じました。
2012年9月18日火曜日
定時退社日
こんにちは、FLYING FISHです。
今日から作業している現場では定時退社日
が始まりました。
何年振りなのか?この響きは!
そういえば過去に定時退社日を導入してい
た時期があり、該当する曜日は端末に
「本日は定時退社日」
という表示がされていたのを思い出しまし
た。
時間超過による負荷や、帰りやすい環境
を作ってくれたのは感謝しないといけない
ですが、そのためにも普段から次への準備
をしっかりするよう心がけて取り組まない
と、ただ速く帰るだけの意味がない日にな
ってしまいます。
そのようなことが無いように、効率よい仕
事をするということを心がけて、残業をし
ない文化というのを広げていきたいと、改
めて思います。
2012年8月26日日曜日
参加と出席
おひさしぶりです。
ドキンチャンのパパです。
以前、本屋で「似た言葉で、違う意味を持つ言葉」の内容の本(タイトル忘れました)を立ち読みしました。
その本には載っていなかったのですが、気になった言葉「参加と出席」を思い出したので、この機に検索して見ました。
参加とは、自らが積極的に関わることを意味し、会議であれば自分の意見を明確に表明すること。発言がなければ、事実上参加しているとは見なされない。
出席とは、会議であればその場に行くこと、会議の内容を聞くこと。
いままで、会議で事実上の「出席」で終わっていたことがありました。
会議はやはり積極的に「参加」にしなければと思いました。
ドキンチャンのパパです。
以前、本屋で「似た言葉で、違う意味を持つ言葉」の内容の本(タイトル忘れました)を立ち読みしました。
その本には載っていなかったのですが、気になった言葉「参加と出席」を思い出したので、この機に検索して見ました。
参加とは、自らが積極的に関わることを意味し、会議であれば自分の意見を明確に表明すること。発言がなければ、事実上参加しているとは見なされない。
出席とは、会議であればその場に行くこと、会議の内容を聞くこと。
いままで、会議で事実上の「出席」で終わっていたことがありました。
会議はやはり積極的に「参加」にしなければと思いました。
2012年8月22日水曜日
被写体深度
子供が生まれる事を口実に前々から欲しかったミラーレス一眼カメラを購入しました。
※口実といってますが、もちろん子供が最優先の被写体ですよ!
もともとはコンパクトデジカメしか持っていなくてオートで適当に撮影していたのですが、このカメラではいろいろ設定をいじれる事もありマニュアル設定での撮影にチャレンジしています。
はじめは以下の様なカメラ用語が何が何やらチンプンカンプンでした。
露出、シャッター速度、F値、ISO感度、被写体深度、etc.
※カメラが趣味の人にはおなじみの用語ですが、素人には敷居高いですよね。
調べていくうちにそれらがシステマティックに関連している事がわかり面白くなってきました。
ちなみにタイトルの被写体深度ですが、ピントが合っている範囲の事です。
例えば人物と背景を撮影した時、人物と背景の両方にピントがあっている時は被写体深度が深い、人物だけにピントがあって背景がボケている時は被写体深度が浅いといいます。
※絞りを絞ることで被写体深度が深くなり、絞りを開く事で被写体深度が浅くなります。
| 絞りを絞った状態 |
| 絞りを開いた状態 |
といろいろ御託をならべていますが、肝心の腕がまだまだ伴っていません。
子供が生まれるまでにもっと練習する必要がありそうです(笑)
今回はこれにて
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